抗癌防治肿瘤 看10种食物如何抗癌

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2016-11-16 09:58:13 来源:

  也不 研究人员都都有有点硬清楚或多或少食物是为甚在人体中起抗癌作用的,不过,有也不 证据表明,或多或少有点硬的水果和蔬菜蕴含 高的物质我我觉得还要预防癌症,甚至避免肿瘤进一步生长。今天大家就来看看究竟是什么果蔬有以前神奇的功效吧。

  抗癌防治肿瘤 看10种食物要怎样抗癌

  蓝莓、巴西莓、树莓和蔓越莓

  这几种“莓”也不 蕴含 植物营养素也不 色泽浓艳。植物营养素是预防或多或少中癌症的有效物质。最近,佛罗里达大学的研究人员发现,巴西莓里的活性成分还要杀死培养基里边的癌细胞。还有研究表明蓝莓和麝香红心红提 蕴含 高的化合物还要使肝脏里边的致癌细胞死亡。

  值得一提的是,或多或少研究都显示了蔓越莓有对抗卵巢癌的重要作用。临床上大家一般采用铂类药物来对抗卵巢癌,不过,在一年一度的美国化学着会会议上,有研究报告说卵巢癌细胞对铂类药物产生了抗药性。可喜的是,卵巢癌细胞对蔓越莓蕴含 高的化合物很敏感,也也不 说,蔓越莓我我觉得有对抗卵巢癌作用。

  绿茶

  绿茶蕴含 儿茶酚,儿茶酚是其中这名最先用作抗癌研究的植物化学物质。也不 也不 人都知道,儿茶酚还要避免或减少乳腺癌和其它癌症的复发。这究竟是为甚呢?美国密西西比大学的研究发现,儿茶酚能有以前的功效,是也不 它含这名叫做EGCG化学物质,它能有效抑制乳腺肿瘤的生长。一天两杯绿茶,既还要预防癌症又还要补水,大家说不错的选则呢。

  大蒜

  过去也不 年的研究都记录了大蒜的抗癌作用,体现在消化系统癌症的作用最明显。大蒜对或多或少种癌症都有预防作用,包括乳腺癌和前列腺癌。美国国家癌症研究也不 前进行了一项分析调查。调查对象为七个不同的大规模人群。分析结果显示,一有一一一一两个多人吃的大蒜这么来越多,患胃癌和结直肠癌的危险就越小。还有一项研究发现,常吃大蒜的中年妇女患结肠癌的风险比我其他人低200%.也不 ,尽量多吃新鲜的大蒜吧,对大家的身体益处多多哦。

  西兰花和甘蓝菜

  去年英国研究人员的一项研究登上了新闻头条。报道称,有早期前列腺癌症状的男性通过每个星期吃四顿西兰花,成功阻止了肿瘤的进一步发展。还有研究显示,吃甘蓝菜和其它十字花科蔬菜都有抗癌作用。我我觉得英国的报道是针对男性疾病的,不过对于女人不来说,吃西兰花和甘蓝菜都有同样的功效。

  番茄

  哈佛大学的研究人员对美国国家癌症研究所发布的72篇研究进行了总结,最后得出结论:番茄中的活性化学物质---番茄红素---并能降低或多或少癌症的风险,有点硬是前列腺癌,肺癌和结肠癌。我我觉得也不 人都喜欢生吃番茄,不过通过烹饪,番茄红素的作用还要得到更好地体现,也不 ,你会更好的汲取番茄给大家带来的营养,最好还是熟食番茄。

  大豆

  大豆中的活性成分为染料木素,这是这名植物雌激素,并能对抗激素依赖性肿瘤,比如乳腺癌。一同,它也是这名强大的抑制剂,能阻止和细胞增殖有关的几种蛋白质的生成。不过,要发挥大豆最好的抗癌功效,就得每天吃200克的豆类食品了,像毛豆、干烤豆也不 豆腐等。但会 持之以恒,这名食物就能在大家的体内发挥它强大的功效啦。

  姜黄

  印度咖喱和其它或多或少亚洲菜色里最常见的也不 橘黄色的香料姜黄。姜黄并不一定并能抗癌,是也不 它含这名叫姜黄素的活性物质,这名物质具有强大的抗氧化性。美国俄亥俄州立大学的研究人员说,姜黄素的抗癌作用体现在癌症发展的每一有一一一一两个多阶段。姜黄素的优点也不 食用方便,不还要这么来越多,一茶匙就够了。

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